財(cái)經(jīng)365訊（編輯 孟洋） 想必大部分人都有睡前刷一會(huì)兒手機(jī)的習(xí)慣，但是你要警惕了：每天睡覺(jué)時(shí)躺著玩手機(jī)恐引發(fā)癱瘓！
近日四川一名40歲王姓男子，因工作需要長(zhǎng)時(shí)間處于低頭曲頸的狀態(tài)，又加上習(xí)慣在睡前躺著玩手機(jī)，而無(wú)預(yù)警引發(fā)急性脊髓壓迫，造成下肢癱瘓。面對(duì)現(xiàn)代人躺著玩手機(jī)的習(xí)慣，醫(yī)師建議最好是平躺，并保持眼睛與手機(jī)處于平視狀態(tài)，另外更重要的要“設(shè)定鬧鐘”提醒自己該起身活動(dòng)活動(dòng)筋骨。
成都市第二人民醫(yī)院何醫(yī)師表示，王姓男子在一間餐館擔(dān)任廚師，由于經(jīng)常需要低頭煮面，長(zhǎng)時(shí)間處于低頭曲頸的工作狀態(tài)，再加上每天睡前都會(huì)側(cè)臥躺在床上滑2- 3小時(shí)的手機(jī)，生活習(xí)慣不良，而罹患脊髓型頸椎病，引發(fā)下肢的無(wú)力與癱瘓。醫(yī)師強(qiáng)調(diào)此案屬于個(gè)案，相當(dāng)罕見(jiàn)。
據(jù)媒體報(bào)導(dǎo)，患者原本不以為意，只覺(jué)得頸部偶有不適，后來(lái)在醫(yī)院進(jìn)行檢查時(shí)，開(kāi)始出現(xiàn)心臟疼痛、肚子下方麻木等征兆，而當(dāng)天下午就引發(fā)下肢全癱、大小便失禁。醫(yī)師透過(guò)核磁共振檢查后，發(fā)現(xiàn)他的頸椎有一個(gè)巨大的椎間盤突出，壓迫到脊髓，而引發(fā)下肢全癱，不過(guò)很幸運(yùn)的是，在手術(shù)成功后，王男已能夠正常行走，恢復(fù)狀況相當(dāng)不錯(cuò)。
醫(yī)師也建議現(xiàn)代人應(yīng)避免躺在床上玩手機(jī)，“如果實(shí)在是想這樣看手機(jī)，大家最好能平躺，盡量保持眼睛與手機(jī)處于平視狀態(tài)，但即使這樣，固定一個(gè)姿勢(shì)久了，也同樣會(huì)有損傷。”為了避免肩頸癥候群，最根本的方式仍是要適度的規(guī)范自己的生活習(xí)慣，以40-45分鐘為一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，設(shè)置鬧鐘提醒自己起身活動(dòng)肩頸，否則后果恐不堪設(shè)想。
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