交易中，有的人大部分時間都在后悔，該賺的沒賺到，后悔；該賺大的結果賺小，后悔；該暴富的結果僅小賺，后悔；該保本的結果爆倉，后悔；該小賺的結果大虧，后悔；投資中，無論賺，還是虧，人一旦后悔，心態就容易崩壞，要么容易盲目下單，害怕失去機會，要么不敢再進行操作。那么提升自己的修養，鍛煉自己的心態就尤為重要了。常言道“學無前后，達者為師”，多讀一些書，把自己的心態提高到“任憑風吹雨打、穩坐釣魚臺”的境界， 無論何時何事，才能堅持自己的判斷，而不受非理智的影響。許多投機大牛，最后都是死在了自己的心態，一次失去理智，足以滿盤皆輸。
▌市場消息面及個人觀點60速讀；
黃金上漲原因：昨日特朗普又放招了，在籌款活動上抱怨美聯儲最近加息，特朗普表示對最近的加息表示痛惜。在這個時期，美聯儲應該給予我一些幫助，正如其他國家得到本國央行協助一樣。在上月的CNBC采訪中，特朗普也表示對鮑威爾加息并沒有感到激動，抱怨經濟走強美聯儲就加息。雖然抱怨，但我們可以從中窺出美國經濟越來越好是事實，美聯儲年內還將有2次加息。當然這些言論支撐著昨日金價的反彈。疊加中美貿易戰將進行和談，土耳其危機沒有延續，黃金反彈得到多頭支持。
葉時俊市場觀點：就目前來看，市場對黃金何時反彈依舊爭論不休、投資者如果表現出不安情緒會導致美元回落，這對金價會有一定的支撐，美元如果走強，金價就會承壓。黃金沒有成為傳統的避險資產，這一事實是限制金價上漲的一個因素。不過隨著中美越來越接近全面貿易戰，黃金的避險價值其實在很大程度上被忽視。當前的貿易爭端和雙方提出的關稅措施表明，這兩個超級大國在解決貿易政策問題之前可能會有更多的摩擦。所以，黃金能否順勢上破就看市場消息的刺激力度了，我們順勢而為就好！
▌黃金行情分析；
日圖止跌回升迎來反彈的趨勢較為穩固，但日內短線節奏緩慢，點位比趨勢更關鍵，沒踏對點位，這種行情也容易錯過波段。由于空間走得小，一個波段的利潤要兩個交易日才能完成止盈，當日的波幅受限。日圖繼續看反彈。目前10日線附近小壓力，站穩10日線將挑戰千二關口上方。大周期反彈需求強烈。
4小時回踩后啟穩再上探，頂開了布林道的壓制。按反彈浪形來看，1160做為底部起漲。1171做二浪推動上升，目前仍處于整理上漲結構當中。只是可惜昨天沒有回補給到進多的機會，今日亞盤延續慢漲，突破1194頂底轉換位置，點位上要激進一點了。不然容易踏空點位。小周期多頭走得穩固，順勢看多，昨日低點1182做防守點，回踩繼續看多。上方看至1200-1204區域可以反手短空一次。
▌黃金操作策略；
策略一：穩健半小時線下方支撐1185作為防守，可在1188附近多單進場，目標1198至1200一線，破位持有目標看1204一線。
策略二：四小時下行趨勢線壓制位1204防守，可在1200附近空單進場，目標1194-1195一線。
▌黃金投資虧損這么大，不想放棄怎么辦？；
投資這么久，一直都在虧損，雖然有時候小賺一點，但一損就是大損，總的下來還是虧損。每每看到自己的倉位縮水，加上年中已過，想到自己剛開始的期盼。只是想給家人更好的生活質量，只是想自己過的輕松一點，畢竟僅靠工資來支撐一個家庭還是比較困難的，誰都想盡自己最大的努力去過上更好的生活，但是進入市場卻更加的迷茫了，每次賺錢的都是別人，自己的本金越來越少，希望也瀕臨破滅，想放棄但又不甘。時俊指導你們的心里很難受，但你們有沒有想過是為什么，下面是最近總結的一些投資者經常存在的問題，大家看看，有則改之無則加勉，希望你們的投資之路慢慢順暢起來，盡快達到自己的目標：
一，喜歡抄底/頂；每當行情處于歷史低位/高位的價格，一到低位/高位就開始下.單，但讓人意外的是又出現另一個新低/高，就像前段時間喜歡抄底的朋友，一抄一個損；
二，不愿止損；往往都是抱有一種僥幸心理，總覺得行情會回到自己的心理價位，但往往的結果都是嚴重的虧損，“截斷虧損，讓利潤奔跑”，確實是至理名言；
三，不敢順勢追；許多朋友都有恐低/高癥，認為黃金已經跌下去了，再去追空被.套.住了怎么辦？其實漲跌與價位的高低并沒有什么必然的聯系，關鍵在于“勢”，在下跌趨勢形成后介入是很安全的，而且短期內獲利巨大；
▌葉時俊贈言；
在當下這個市場我現在很少遇到這樣的朋友。說簡單點就是被老師的敬業和責任深深折服。所以對一天天縮水的資金已經麻木了。我不知道該如何去評論這種利害關系。我只知道一點，也想告訴大家一點，來到投資市場就是賺錢，并不是說時俊多么現實或是怎么，陪大家熬夜，單子拿在手上就不會休息，這是作為一名專業的老師應盡的責任和義務。不可能單子給你們喊了，就心安理得的睡大覺去了、人在做，天在看！所以，我想對現在還處于這種對老師滿懷感動，繼續加金繼續虧的朋友說一句，好好想想你是拿著錢在投資，不是拿著感情在和別人做單，若你還是這樣，時俊只能說你真的不適合再繼續操作下去了。因為到頭來，你可能會結識一個所謂的老師朋友，卻砸了自己或是家人辛辛苦苦賺來的錢！
葉時俊做人與投資十字方針：信為重、誠為本、穩健為主。葉時俊必將是您財富的加油站！實力見證一切，賺錢才是硬道理！
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