作為交易者，離希望、貪婪和恐懼越遠，交易成功的機會越大。為什么會有成千上百的人分析起技術圖表來頭頭是道，但是真正優秀的交易者卻鳳毛麟角？原因在于他們需要花費更多時間在自己的心理學上，而不是分析方法上。
原油消息面：
雖原油庫存降幅不及預期，但仍遠好于稍早公布的API原油庫存大增，且美國原油產量未并未增加。數據公布后，油價擴大漲幅，美油漲幅擴大到3.76%，升上48美元關口，刷新日內高點至48.35美元/桶;布油升上58美元關口，漲幅擴大到3.29%，刷新日內高點至58.11美元/桶。上周美國國內原油產量不變，維持在1160萬桶/日;除卻戰略儲備的商業原油上周進口742.3萬桶/日，較前一周增加3萬桶/日。美國原油產品四周平均供應量為2120.6萬桶/日，較去年同期增加4.5%。美國上周原油出口增加5.1萬桶/日至232.5萬桶/日，汽油出口創紀錄新高131萬桶/日。金融博客零對沖評EIA原油庫存數據：在連續三周走低后，油價終于迎來逆轉，在EIA數據和沙特減產的表態的作用下，WTI原油邁向48美元。EIA數據顯示精煉油庫存降幅創三月以來最大。但有機構稱，對供過于求和全球經濟放緩的擔憂在日益增長。油價上行的阻礙仍沒有清除。
原油行情深度解析：
美國API，EIA原油庫存數據表現較好，繼續利空原油價格，其后美聯儲宣布加息，以美元為單位的原油市場更是雪上加霜，整體空頭繼續承壓。技術面；雖然原油價格暫時支撐46美元/桶一線，在走反彈調整行情，但是大趨勢上原油空頭趨勢暫時已經無法反轉，只會繼續走低，直至歐佩克減產協議搬上日程來緩解跌勢，此前歐佩克表示2019年1月才會開始實施，所以短線上油價將會創新低，趨向前期低點發展。今日操作上兀楊還是維持看跌思路，大周期上方關注50-49美元一線壓力位，下方關注45.8-45.3美元低位。而短線上，油價就等46美元支撐跌破，激進的47.50美元附近做空，穩健的反彈至49美元附近沽空，短線目標看到46美元附近可以減倉離場，其他看到45.3美元附近即可。
黃金消息面：
周四(12月20日)紐市盤中，金價勢如破竹，現貨黃金漲幅擴大1.71%，昨日跌幅全部收復，再創7月9日以來新高至1264.31美元/盎司，漲逾20美元，美元指數大幅下挫支撐了金價，此外美股延續大跌，也提振了黃金的避險需求。美聯儲周三加息25個基點，符合廣泛預期。但聯儲稱將維持收緊貨幣政策計劃的核心不變，盡管全球經濟增長的不確定性升高，這令市場感到意外。新加坡交易商表示，美聯儲不是很清楚他們將做什么。他們的確說了會升息，但并不著急升息，普遍的共識是，他們可能放慢升息腳步。這就是金價站得如此堅挺的原因。