工欲善其事，必先利其器。林肯也說過，“我如果要花八小時砍倒一棵樹，那么我就會花六小時把自己的斧子磨的鋒利。”在交易上，這一格言可以理解為：研究和學習十分重要。為了交易所做的準備所花費的時間要超過下單和看盤所花的時間。
黃金消息面：
金價跌至一個月低位，因美元走強；金價周一跌至一個月低點，因受美聯儲鷹派利率政策和歐洲政治不確定性的推動，美元升至16個月高位；上周，在美聯儲重申其收緊貨幣政策的立場后，金價錄得8月以來最大單周跌幅；道明證券大宗商品策略主管表示，上周美聯儲發布鷹派信息，現在看到了后果；金價現在低于50日(移動均線)1210美元；目前的交易區間是1180 - 1240美元，我們需要一個催化劑來推動金價走高；美聯儲上周表示，計劃在下月加息，并在2019年年中前仍有可能再加息兩次，原因是經濟向好和工資壓力不斷上升，這提振了美元；丹麥盛寶銀行分析師表示，黃金的主要影響力來自美元再度走強，由于英國和意大利的政治不確定性，1200美元是支撐金價的心理和技術水準。
黃金行情深度解析：
黃金技術面來看，現貨黃金持續承壓，金價上周持續下跌，這使得黃金的漲勢受到嚴峻的威脅，金價上周一度觸及1206美元附近支撐。金價上周五有效收于4月11日來下降趨勢的75%百分比位置下方，這增加了金價的下行風險。金價目前正在測試60日均線支撐，該位置同時也是此前震蕩區間的上軌支撐。失守這一水平，金價將沖擊1200美元水平支撐。4小時上，黃金短線跌勢稍稍放緩，但整體依舊極為疲軟。金價現受到此前下降旗形的下軌趨勢線支撐，如果有效跌穿這一趨勢線的話，那么將意味著自1183.20美元以來的反彈趨勢很有可能已經結束。隨機指標以及RSI指標均跌至超賣水平附近，且跌勢放緩，不過，云圖下行云的整體走勢依舊較為疲軟，這將在很大程度上限制黃金的反彈空間，今日操作上趙~兀楊建議繼續保持高估低渣的思路即可。
原油消息面：
國際油價周一(11月12日)盤中適度反彈，美油布油分別企穩于60和70美元關口上方，因沙特表態將在12月削減產量，并暗示其他石油輸出國組.織和非OPEC產油國或配合減產，不過美元強勢反彈依然限制著油價的上行空間。美國WTI原油期貨價格盤中最高觸及61.28美元/桶，布倫特原油期貨價格盤中最高觸及71.88美元/桶。沙特能源部長法利赫周日表示，該國將在12月減產50萬桶/日，因季節性需求較為低迷，這一減幅約占全球原油產量的0.5%。法利赫同時指出，有必要和其他OPEC和非OPEC產油國一起在今年10月的產量基礎上減產100萬桶/日。國際油價在10月份暴跌約20%，因全球主要產油國產量持續攀升，主要是來自于美國、沙特和俄羅斯三國，同時全球經濟放緩跡象愈加明顯恐打壓原油需求。