均線理論的本質是市場的成本趨勢，而股價的漲跌始終圍繞市場成本，因此代表成本的均線在實際抄做中十分重要。
股價在一般情況下都是沿著均線的方向波動，而均線的周期長短是十分關鍵的因素，周期短的均線的敏感度高，但是準確性相對較低，而周期長的均線敏感度低，但穩定性和準確度相對較高，例如，3日均線比5日均線敏感，240日均線比120日均線的周期長，但240日線所代表的趨勢的方向更準確，周期越長的均線越重要。
均線背離現象在實際抄做中經常能夠遇到，它對于把握短線機會很有幫助，所謂均線背離是指兩種情況：
1，當股價下跌見底后，從底部上漲時，此時中長期均線的運行方向一般都是向下的，當股價突破一條均線以后，股價的運行方向與所突破的均線的方向是“交叉”并相反的，這就是均線背離。
2，另一種情況是，當股價上漲見頂后，快速下跌的過程中，此時的中長期均線的運行方向仍然向上，當股價快速擊穿一條中長期均線后，此時股價的方向向下，而被擊穿的均線的方向確是向上的，股價與被擊穿的均線的方向也是“交叉”并相反的，這也是均線背離的現象。
均線背離現象一般發生在暴漲或者暴跌時，他對于判斷底部和頂部很有幫助，股價對均線有拉動的作用力，而同時均線對股價也有吸引的作用力，股價與均線的方向發生交叉背離，這是一種不正常的市場狀態，是短期的行為，由于均線的吸引力，將導致這一現象得到修正。同時由于均線在很大程度上代表了趨勢的方向，而一個趨勢的形成是多方面因素作用的結果，因此趨勢會對出現偏差的股價進行修正，從而出現反彈或者回調，這一方法對于判斷短期的底部和頂部很有效。
例如，在本輪行情中，大盤從4月9日以后在指標股的帶動下，快速上拉，并快速突破了年線。這樣的走勢一般都是一鼓作氣，此時，雖然大盤上漲力度較強，但是被指數突破的年線的方向仍然向下，年線的方向與指數的方向完全相反，此時就發生了均線方向上的交叉背離，此時一旦大盤出現高位震蕩，并跌破短期的10日均線的話，則表明大盤短線見頂。指數需要向其所突破的均線回調，這是市場本身的一種客觀規律。在前期4月分大盤見頂前后，我當時在一篇帖子里和大家說過，帖子的題目是“關注行情的生命線”里面提到10日均線是行情的生命線。其理論根據就是均線交叉背離。